“Se libérer du poids”
Accompagnement sur 12 semaines
Notre relation à l'alimentation est profondément influencée par notre état de fatigue, nos douleurs physiques, nos émotions, notre transgénérationnel, nos pensées, ainsi que les croyances et les conditionnements autour de la nourriture acquis dès l'enfance. Ces facteurs peuvent créer des obstacles significatifs tant à la perte qu'à la prise de poids.
Comprendre ceci, c'est reconnaître qu'adopter des changements alimentaires durables nécessite un effort soutenu et beaucoup d'énergie. Pour répondre à ces défis, j'ai conçu un accompagnement spécifique de 12 semaines qui combine le magnétisme et la nutrition.
Ce programme vise à équilibrer votre énergie, à revitaliser votre corps et à participer à la libération de votre poids émotionnel, facilitant ainsi l'adoption de nouvelles habitudes alimentaires et de vie. Ensemble, nous mettrons en place une alimentation qui vous énergise, respectueuse de votre corps et de la Terre.
L'adage de ce programme est : "On ne perd pas de poids, on s’en libère". Il comprend 12 séances (3 de magnétisme, 1 bilan approfondi, 7 séances de suivi et 1 rendez-vous de clôture). Des conseils personnalisés, des recettes ainsi qu’un guide en 12 étapes pour vous aider à vous libérer du poids physique et émotionnel vous accompagnera tout au long des 12 semaines.
Cet accompagnement est disponible dans mon cabinet à Jodoigne-Souveraine ou à distance.
A qui s’adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement est idéal pour vous si :
Vous souhaitez perdre (ou prendre) du poids, mais vous manquez d'énergie et ne savez pas par où commencer ;
Vous ressentez des douleurs ou des maux physiques qui entravent vos efforts pour changer vos habitudes ;
Vous portez des poids émotionnels qui semblent ne pas vous appartenir et vous souhaitez vous en libérer ;
Vous souhaitez améliorer votre relation avec votre corps et apprendre à l'aimer ;
Vous avez déjà tenté à plusieurs reprises de perdre (ou prendre) du poids, mais ces changements ne perdurent pas ;
Vous luttez contre des compulsions sucrées et cherchez des moyens efficaces pour les surmonter ;
Vous vous sentez souvent coupable ou pensez ne pas être à la hauteur ;
Vous êtes conscient(e) ou non de certaines pensées, croyances ou conditionnements qui vous limitent ;
Vous vous sentez émotionnellement fragile ou fatigué(e) et avez besoin de soutien.
Si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces situations, ce programme est conçu pour vous aider à surmonter ces défis et à instaurer des changements positifs et durables dans votre vie.
“Faites de votre corps un allié pour vivre
votre meilleure vie”
Quels sont ses bénéfices ?
En participant à cet accompagnement, vous pourrez :
Ressentir une légèreté accrue, délesté de vos charges mentales et émotionnelles ;
Profiter d'une énergie plus fluide avec moins de maux et de douleurs physiques ;
Gagner en vitalité, ce qui vous permettra d'implémenter des changements durables, tant dans votre alimentation que dans vos sphères personnelle et professionnelle ;
Renforcer votre confiance en vous ;
Développer une connexion profonde avec votre corps et ses besoins et comprendre l'alimentation la plus adaptée pour lui ;
Établir une relation harmonieuse avec la nourriture ;
Apprendre à accueillir et à accepter vos émotions ;
Identifier et transformer vos pensées, croyances et conditionnements en perspectives positives ;
Cultiver la gratitude ;
Rayonner de bien-être.
Cet accompagnement est conçu pour ceux qui aspirent à une vie plus équilibrée et épanouie, sur tous les plans.
Comment se déroule cet accompagnement ?
1ère séance de Magnétisme (sem 1) :
Initiez votre parcours par une séance de magnétisme (1h30). Ce 1er échange nous permettra de définir vos attentes lors de cet accompagnement. Je vous enverrai un questionnaire en amont pour préparer au mieux la 1ère consultation en nutrition, vous devrez remplir un carnet alimentaire pour min. 3 jours et faire une prise de sang (basique).
Bilan approfondi Nutrition (sem 2) :
Ce bilan (1h30) sera l’occasion de réaliser une anamnèse détaillée de vos habitudes de vie. A l’issue de cette entrevue, vous recevrez des conseils personnalisés, un guide en 12 étapes pour vous soutenir semaine après semaine ainsi que des idées de recettes et des recommandations (si besoin) de compléments alimentaires ciblés (et de manière raisonnable).
Suivis entre les séances (sem 3-4, 6-7, 9-11) :
Entre les séances, par visio ou tél (15 min), vous assurant un soutien continu (analyse des menus possible via l’application Mon Suivi Diet).
Séances combinées de Nutrition et Magnétisme (sem 5 et 8) :
Chaque session combine une séance de magnétisme et un suivi en nutrition (1h30).
Séance de clôture (sem 12) :
À la conclusion des 12 semaines, je vous renverrai le questionnaire de départ et une 2e prise de sang (basique) sera réalisée. La séance de clôture (45 min) est prévue pour évaluer ensemble les transformations que vous avez réalisées et ajuster les derniers détails pour maintenir vos nouveaux comportements.
Tarif : 540€ (possibilité de paiement en 3 fois)
Les 12 semaines sont flexibles selon nos vacances respectives.
Pour la partie Nutrition, certaines mutuelles interviennent dans la prise en charge.
Merci de m’envoyer un email (contact@helenemambourg.com) en précisant des plages horaires où je peux vous appeler pour échanger et convenir des dates ensemble.
Prêt(e) à vous libérer du poids ?
Découvrez un accompagnement unique et multidimensionnel de 12 semaines qui combine consultations sur mesure en nutrition et séances de magnétisme. Ce programme vise à équilibrer votre énergie, à revitaliser votre corps et à vous libérer du poids émotionnel, facilitant ainsi l'adoption de nouvelles habitudes alimentaires et de vie.
Adoptez une alimentation qui vous énergise et libérez votre plein potentiel énergétique !